Hatha Yoga 12+ (EN)mercredi

Hatha Yoga 12+ (EN)
mercredi

Basé sur différents principes de yoga, le mouvement, le massage thaïlandais et l’acrobatie, le Hatha Yoga aide à étirer et à renforcer le corps. Mais comme pour le corps, ici, l’accent est également mis sur l’esprit. Attention, concentration, méditation,…...
Guitare 7+ (NL/FR) mercredi

Guitare 7+ (NL/FR)
mercredi

Cours de guitare avec une méthode intuitive, sans nécessité de pré-requis en solfège ! Les cours durent 45 minutes et se déroulent en petits groupes, pour un meilleur apprentissage. – 14:00 – 14:45: Groupe 1 (débutants) – 14:45 – 15:30: Groupe...
Yoga Iyengar® ALL LEVELS 12+ (FR)mercredi

Yoga Iyengar® ALL LEVELS 12+ (FR)
mercredi

Adapté aux capacités physiques de chacun, ce yoga permet de trouver l’équilibre en corps et esprit. Avec chaleur et dynamisme, Florian vous invite à vous recentrer, tout en portant attention à l’alignement des différentes parties du corps et à travers...
Relax & gestion du stress 10-15 (FR) mercredi

Relax & gestion du stress 10-15 (FR)
mercredi

Dans ce rendez-vous hebdomadaire, Michèle invite les jeunes de 10 à 15 ans à ralentir le rythme et à être à l’écoute de leurs ressentis. Comment gérer le stress, l’estime de soi, le regard de l’autre ? Michèle nous transmettra des outils pour devenir...
Tous en Scène ! 15+ (NL/FR) mercredi

Tous en Scène ! 15+ (NL/FR)
mercredi

Envie de plonger dans le monde de théâtre, improvisation, stand-up, musique… bref: de tout ce qui ce passe sur scène ? Rejoignez le collectif la NpN ! La NpN, c’est un laboratoire qui permet d’expérimenter différentes disciplines de performance....
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