Date

maandag

HEURE

10:00 - 12:00
BOEK NU

MBCAS: Mindfulness 60+ (FR)
één maandag op twee

Mindfulness helpt bij het ontwikkelen van een zorgzame relatie ten opzichte van zichzelf, anderen en de wereld.

Dit MBCAS (Mindfulness Based Cognitive Approach for Seniors) programma nodigt senioren van 60 jaar en ouder uit om een aandachtige en zorgzame aanwezigheid voor zichzelf te ontwikkelen. Dit kan hen helpen omgaan met de veranderingen in hun leven.

Het is een manier om te leren hoe:

  • voor zichzelf te zorgen door middel van aanwezigheid en aandacht voor de persoonlijke ervaring,
  • en de verbanden tussen gedachten, emoties en lichamelijke gewaarwordingen te ontdekken – om zo de controle over je leven te nemen.
  • Datums: Één maandag op twee
  • Tijd: 10:00 - 12:00
  • Leeftijd: VOLWASSENEN EN SENIOREN 60+
  • Prijs: 275€ per cyclus van 15 sessies
  • Talen: FR

Location

Avenue Firmin Lecharlier 4 1090 Jette
Labolobo

Boek dit evenement

By booking this event you can attend all occurrences. Some of them are listed below but there might be more.

16-05-2022
23-05-2022
30-05-2022
06-06-2022
13-06-2022
20-06-2022

MBCAS: Mindfulness 60+

Prijs per cyclus van 15 sessies: 275€

Beschikbare Tickets: 21
Le billet de MBCAS : Pleine Conscience 60+ est épuisé. Vous pouvez essayer un autre billet ou une autre date.
Françoise Rassart

met

Françoise Rassart
QR Code
Nederlands

Pin It on Pinterest

Share This