Yoga Iyengar® 12+
jeudi

Info Covid: au vu des mesures sanitaires en vigueur, l’atelier est maintenu en ligne. Dès que les mesures le permettront, l’atelier sera à nouveau donné sur place.

Ce yoga, progressif et adapté aux capacités physiques de chacun vous permettra de trouver l’équilibre en le corps et l’esprit. Avec chaleur et dynamisme, vous êtes invité à vous recentrer, tout en portant une attention à l’alignement des différentes parties du corps et grâce à l’organisation des postures en séquences.