Workshops

lundi

16h15-18h30
Guitare
INTERGENERATIONNEL

Méthode très intuitive, sans nécessité de pré-requis en solfège.

Pour débutants à partir de 7 ans

inscription : http://bit.do/LL2019

3 cours de 45 mn, petits groupes, pour un meilleur apprentissage

avec Rosie Bennet
110€/trimestre
17h30-18h30
Néerlandais
ENFANTS

L’intérêt d’une langue c’est évidemment de permettre la communication. Pourtant, bien souvent, l’apprentissage est vu comme rébarbatif, parce que trop scolaire. Ce qui vous est proposé ici, c’est d’apprendre en jouant à toute une série de jeux de société, pour s’habituer à parler sans crainte en intégrant naturellement les mécanismes de base de la langue.

à partir de 7 ans

inscription : http://bit.do/LL2019

avec Adeline Weckmans
110€/trimestre
18h30-19h30
Anglais
ENFANTS

L’intérêt d’une langue c’est évidemment de permettre la communication. Pourtant, bien souvent, l’apprentissage est vu comme rébarbatif, parce que trop scolaire. Ce qui vous est proposé ici, c’est d’apprendre en jouant à toute une série de jeux de société, pour s’habituer à parler sans crainte en intégrant naturellement les mécanismes de base de la langue.

à partir de 10 ans

inscription : http://bit.do/LL2019

avec Adeline Weckmans
110€/trimestre
19h-20h30
Iyengar Yoga
ADOS & ADULTES

L’enseignement du yoga Iyengar se caractérise par l’attention portée à l’alignement des différentes parties du corps dans l’espace et l’organisation synthétique des postures en séquences, ordonnées par niveaux de difficulté croissante, pour permettre au novice une progression graduelle.

à partir de 12 ans

inscription : http://bit.do/LL2019

avec Igor Shyshko
110€/trimestre

mardi

18h15-19h15
Codage 8-11 ans
ENFANTS 8-11

Le Techies Lab est une initiative qui permet aux enfants et aux adolescents de découvrir, d’expérimenter, d’apprendre et de s’amuser avec les nouvelles technologies (robots, code, jeux vidéos, impression 3D….)

Ouvrons-leur les portes de la créativité !

Langage html, Scratch, Lego Mindstorm, Wunderkind

Laptops prêtés par Techies Lab, veuillez vous munir d’une clef USB

inscription : http://bit.do/LL2019

avec Techies Lab
110€/trimestre
19h30-21h
Wing Tsun Kung Fu Self Defense
ADULTES & ADOS (+12)

Durant des siècles, des générations de grands maîtres ont épuré, synthétisé et codifié les techniques du Kung-Fu Shaolin pour mettre à disposition des élites un art martial hermétique et efficace.

Dans ce cours, chacun trouvera son compte dans la pratique à condition d’y mettre son coeur, que ce soit pour le self-defense, la beauté de l’art ou le côté santé et énergie.

à partir de 12 ans

inscription : http://bit.do/LL2019

avec Nikolaas Sobry
110€/trimestre
19h30-20h30
Codage 12 et+
INTERGENERATIONNEL

Le Techies Lab est une initiative qui permet aux enfants et aux adolescents de découvrir, d’expérimenter, d’apprendre et de s’amuser avec les nouvelles technologies (robots, code, jeux vidéos, impression 3D….)

Ouvrons-leur les portes de la créativité !

Langage html, Scratch, Lego Mindstorm, Wunderkind

Laptops prêtés par Techies Lab, veuillez vous munir d’une clef USB

inscription : http://bit.do/LL2019

 

avec Techies Lab
110€/trimestre

mercredi

9h-10h
Yoga
ADULTES & AÎNES

L’apprentissage du yoga se fonde sur une pratique régulière des postures, qui permettent de développer un meilleur équilibre physique et mental.

Cours ouvert aux adultes et aux aînés, adapté au niveau de chacun

inscription : http://bit.do/LL2019

avec Sofie Saller
110€/trimestre
14h-15h30
MAchorale
INTERGENERATIONNEL

Chorale pour tous de 6 à 106 ans – répertoire multiculturel et tous les temps avec Nadia Hidali, soprane lyrique bruxelloise : “Transmettre, communiquer, échanger et partager en chantant en chœur nous invitent à écouter l’autre. Quoi de mieux que l’expérience du chant choral pour réaffirmer la solidarité et l’importance du collectif ?”

Avec le soutien de la COCOF.

inscription : http://bit.do/LL2019

avec Nadia Hidali
150€ par an par personne - réduction pour les binômes intergénérationnels
15h45-16h30
Yoga pour enfants
ENFANTS

L’apprentissage du yoga se fonde sur une pratique régulière des postures, qui permettent de développer un meilleur équilibre physique et mental. L’enseignement est progressif, ritualisé, les enfants bougent et chantent, apprennent à coopérer, se concentrer et s’apaiser.

à partir de 5 ans

inscription : http://bit.do/LL2019

avec Celine Bal
110€/trimestre
16h30-18h00
Dessin
INTERGENERATIONNEL

Plongez dans une histoire, laissez votre imagination illustrer les mots et les idées, découvrez différentes techniques et matériaux à travers le jeu et l’expérimentation

à partir de 6 ans

inscription : http://bit.do/LL2019

avec Lisa Matthys & Elen Braga
110€/trimestre
16h15-18h15
Jeu d’échecs
INTERGENERATIONNEL

Développer des stratégies et améliorer son jeu. Les échecs représentent un défi en termes de créativité, de pensée critique, de réflexion, de planification et de contrôle de soi. Gagner et perdre, essais et erreurs aident à se construire une personnalité… un peu comme la vie elle-même!

1 heure de cours (notions de base, ouvertures, attaque, défense…) + 1 heure de jeu libre (jeu en équipe, alternance des rôles en fonction du niveau des joueurs…) 

à partir de 7 ans

inscription : http://bit.do/LL2019

avec Kevin Deruyver
110€/trimestre
16h45-17h30
Danse contemporaine
INTERGENERATIONNEL

Prise de conscience et expression corporelle ; jeux d’espace ; apprivoiser et comprendre le mouvement, seul et avec les autres, de façon ludique et en musique ; découverte de l’improvisation par le mouvement ; importance accordée autant au processus et à l’expérimentation qu’à l’éventuelle production finale.

à partir de 5 ans

inscription : http://bit.do/LL2019

avec Rebeca Fernandez Lopez
110€/trimestre
18h00-19h15
Hip Hop
INTERGENERATIONNEL

Cours de breakdance avec Maxime Blieck

culture, valeurs et éducation hip hop

à partir de 8 ans

inscription : http://bit.do/LL2019

avec Maxime Blieck
110€/trimestre
19h00-22h00
Couture Module 4 cours – couturiers avancés
ADULTES

Groupe complet

Si vous avez une machine à coudre apportez-la, si vous avez besoin qu’on vous en prête une, pensez à nous la demander ! info@labolobo.eu

1 cours par mois : 3/04, 22/05, 12/06

inscription : https://goo.gl/N3JKWd

avec Maud Catalan
25€/cours
19h00-22h00
Couture Module 4 cours – couturiers débutants
ADULTES
24/04 : Chapeau
08/05 : Jupe
Liste des fournitures -> www.facebook.com/events/2495254250484840/
08/06 : Sac de piscine

Inscription : ICI (SEWING BEGINNERS)

25€/ 1 cours, 50€/ 2 cours, 60€/ 3 cours ; prêt de machine sur demande.
Faites-nous savoir si vous avez besoin qu’on vous en prête une :  info@labolobo
avec Maud Catalan
25€/cours - 80€/4 cours

jeudi

18:00-19:30
Dessin
INTERGENERATIONNEL

Vous souhaitez apprendre à dessiner, à reprendre vos crayons ou simplement participer à un atelier convivial dans une ambiance détendue et intergénérationnelle, l’occasion vous est offerte !

à partir de 12 ans

inscription : http://bit.do/LL2019

avec Marc de Moor
110€/trimestre

vendredi

8h45-10h
Pilates
ADULTES
La pratique régulière du Pilates améliore la flexibilité, renforce et développe le contrôle et l’endurance du corps. Elle met l’accent sur la respiration, le développement d’un noyau fort et l’amélioration de la coordination et de l’équilibre.
inscription : http://bit.do/LL2019
avec Azahara Ubera
110€/trimestre
12h30-13h30
Feldenkrais
ADULTES & AÎNES

Le Feldenkrais est une méthode d’apprentissage par le mouvement qui vous permet  de reprendre contact avec votre intelligence corporelle et vos propres habiletés : un meilleur tonus, une respiration plus libre, une aisance dans vos mouvements.. Une invitation à sortir du territoire des habitudes, à découvrir d’autres possibles en se faisant du bien !

inscription : http://bit.do/LL2019

avec Anne-Rose Goyet
110€/trimestre

samedi

10h-10h50
Initiation à la musique
INTERGENERATIONNEL

Profitez du plaisir de jouer de la musique en famille, apprenez les bases du solfège par le jeu, découvrez toutes sortes d’instruments différents et 1001 manières de vous exprimer à travers une activité intergénérationnelle ouverte à tous

à partir de 3 ans

inscription : http://bit.do/LL2019

avec Marianne Bouvette
110€/trimestre
11h-11h45
Mini Yoga
INTERGENERATIONNEL

Apporter aux enfants une aide non contraignante dans l’acquisition du schéma corporel, en leur donnant des outils qu’ils utilisent déjà ou en leur permettant de les retrouver.

pour enfants de 2 à 4 ans, avec Claire Tardy, puéricultrice et yogi certifiée

inscription : http://bit.do/LL2019

avec Claire Tardy
110€/trimestre

dimanche

17h-18h30
DÉBATS CITOYENS
ADULTES

« J’ai décidé d’être heureux car c’est bon pour la santé » (Voltaire)

Le stress touche tout le monde. Du jeune jusqu’à la personne âgée. Chacun de nous le vit de manière différente : mal au ventre, sentiment d’oppression, respiration rapide… C’est un simple constat du quotidien. Et le stress a de multiples origines : le travail, la maison, l’école…

Identifier la/les source(s) de stress, les facteurs internes et externes qui favorisent son apparition, comment cela affecte notre vie, c’est ce que nous allons voir ensemble. Et ensuite, comment lui faire face ?

Le prévenir, le soigner, tout cela demande du temps, et des outils spécifiques.
Prenons ce temps pour nous, si essentiel car il nous permet de nous sentir mieux et de répandre ce bien-être autour de nous. Laissez-vous guider, interpeller et apprenez à maîtriser le stress, au cours de deux conférences au Labolobo !

Quelques mots de l’intervenant :
Nicola Zannoni, hypnothérapeute, coach, psychonaute, passionné par l’être humain et son bien-être, depuis plusieurs années.
Formé en Programmation Neuro Linguistique, en Hypnose Conversationnelle (inspirée par Milton H. Erickson) et Auto Hypnose, et en Thérapie Brève, dans le domaine du bien-être qui me tient à cœur, tout comme le développement du potentiel humain, dans le respect de la personne traitée comme un être unique et à part entière.
Animation d’ateliers sur la gestion du stress par la relaxation profonde au Labolobo et je reçois en privé toute personne désireuse de s’épanouir davantage.

Cycle de 2 conférences/débats
inscription : info@labolobo.eu
30€/personne par cycle de 2 séances, ou 15€/séance payables par virement sur le compte ING BE93 3631 3329 0467
(mentionner nom + conférence Gestion du stress)

avec Nicola Zannoni
30€/cycle de 2 séances
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Tuktuk Jette
INTERGENERATIONNEL

TUK TUK Jette est un projet social de mobilité à l’attention des aînés de notre ville. Un réseau de bénévoles offrira aux aînés un service de déplacements personnalisé avec un tuk-tuk électrique, en proposant :

  • un outil à la portée de tous pour tisser de nouveaux liens sociaux
  • une solution de mobilité douce
  • le plaisir de passer du temps dehors et ensemble

Tuk Tuk Jette est donc plus qu’une simple bicyclette : les bienfaits sont nombreux, tant pour les promeneurs que les promenés, leur entourage et l’espace public.

 Ces échanges font du bien à tous ! Chacun peut jouer un rôle pour contribuer à briser l’isolement et à faciliter les déplacements des personnes âgées.

Pour nous aider à acheter le Tuktuk électrique, rendez-vous sur la page de Growfunding !

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